Turniej JUDO dla każdego!

OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ JUDO
IV MEMORIAŁ WOJCIECHA AUGUSTYNOWICZA
27 listopada 2022 roku

Herb Legionwa
wojciech-augustynowicz-773x475LOGO
ORGANIZATORZY Urząd Miasta Legionowo

Klub Sportowy SAKANA

TERMIN ZAWODÓW 27 listopada 2022 r.
MIEJSCE ZAWODÓW Hala sportowa IŁ Capital Arena Legionowo

05-120 Legionowo, ul. Bolesława Chrobrego 50B

ADRES KORESPONDENCYJNY Klub Sportowy SAKANA
05-119 Legionowo, ul. Zegrzyńska 15; tel. 600051061e-mail: judo-legionowo@wp.pl
ZASADY UCZESTNICTWA

W ZAWODACH

KATEGORIE WAGOWE

Zawody zostaną rozegrane w kategoriach wagowych i wiekowych ustalonych na podstawie przesłanych zgłoszeń. Dopuszczalne jest rywalizowanie dziewczynek z chłopcami. Zawody są nastawione w dużej mierze na początkujących (nawet bez kimono – walka w parterze) i takich już coś potrafiących. System walk to pogrupowane zawodników po 3-4 w kategorii aby każdy miał po 2-3 walki. Dla wszystkich medale. Do zawodów można zgłaszać zawodników urodzonych w latach 2018 – 2006 oraz starszych amatorów.
OPŁATA STARTOWA 50 zł – płatne w dniu zawodów
ZGŁOSZENIA

DO ZAWODÓW

 

UWAGA!!!!

Zgłoszenia do udziału w zawodach wysłać na adres e-mail: judo-legionowo@wp.pl do dnia 21 listopada 2022 r. – po tym terminie zgłoszenia nie będą przyjmowane.
W zgłoszeniu proszę podać imię nazwisko zawodnika, rok urodzenia, wagę z dokładnością do 0,1 kg oraz stopień i ilość lat (miesięcy) trenowania judo – na tej podstawie tworzone są listy walk.

Wzór zgłoszenia: Zgłoszenie IVMWA

PROGRAM ZAWODÓW 27 listopada 2022 r. – niedziela:

godz. 9. 00 – sprawdzenie list walk;

godz. 9. 30 – rozgrzewka;

godz. 10. 00 – walki turniejowe;

godz. 12. 00 – otwarcie Turnieju;

godz. 13. 00 – dekoracja zwycięzców poszczególnych kategorii wagowych i uroczyste zakończenie zawodów;

INNE INFORMACJE Zawody zostaną rozegrane na czterech matach.

Po wejściu na salę należy wypełnić oświadczenie o stanie zdrowia i zgodę na udział w zawodach

Zawodnicy powinni posiadać ważne badania lekarskie (ew. zgoda rodzica)

Obóz zimowy WISŁA 2023

Obóz sportowy
JUDOGIMNASTYKANARTYSNOWBOARD

Zima 2023

Grupa zima 2019

KS SAKANA zaprasza  do udziału w obozie sportowym w Wiśle

TERMIN: 18.02 – 25.02.2023r.

MIEJSCE: Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy „KONTAKT” 43-460 Wisła ul. Kopydło 28

PROGRAM:

– sport, sport i jeszcze raz sport – treningi w sali i na świeżym powietrzu oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci a w szczególności wydolności i wytrzymałości ( biegi, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– judo i gimnastyka – treningi na macie znajdującej się na miejscu w budynku mieszkalnym,

SAVE_20180805_212533

narciarstwo (snowboard)– codzienny 3 godzinny udział w zajęciach narciarskich,

na wyciągu(w cenę obozu zostały wliczone opłaty za instruktora

– wycieczka do Aquaparku Gołębiewski, na skocznię narciarską im. Adama Małysza,

– zabawy integracyjne,

– niezapomniane wspomnienia.

CENA: 1400zł

(1350 zł zawodnicy KS SAKANA)
( w cenie: dojazd PKP i autobus, wszystkie wycieczki, wstęp na obiekty, instruktorzy, noclegi, 3 posiłki dziennie, podwieczorek)

+ 300 zł koszty wypożyczenia sprzętu – narty, deski, buty, kijki, kaski)

+ 500 zł karnety narciarskie

– 50 zł drugie i kolejne dziecko z rodziny

w płata zaliczki w kwocie 400zł do 30. 11. 2022r

PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

(liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń)

Opis miejsca pobytu

budynek

OWS „Kontakt” położony jest nad potokiem w malowniczej dolinie Wisła – Kopydło w odległości 2 km od centrum miasta. W sąsiedztwie Ośrodka znajduje się wyciąg „Pasieki”, trasy zjazdowe SIGLANY i STOŻEK a w odległości kilkunastu minut jazdy kilkanaście stoków narciarskich . Obok obiektu prowadzi kilka szlaków turystycznych: spacerowych i rowerowych.

Sąsiadujemy z Kubalonką, gdzie na jej przełęczy funkcjonuje jeden z najnowocześniejszych w Europie ośrodków biegowo–biathlonowych składający się z 12 km tras biegowych, stadionu zimowego oraz spełniającej międzynarodowe normy strzelnicy biathlonowej. Przełęcz Kubalonka (761 m n.p.m.) rozdziela Pasmo Stożka i Czantorii od Pasma Baraniej Góry. W naszej okolicy znajduje się wiele obiektów o charakterze regionalnym i historycznym (Kościólek Św. Krzyża, Wieża Widokowa, Wiadukt Kolejowy w Łabajowie, Kaskady Rodła, Zamek Prezydenta, Zapora Wodna).

Zajęcia w Zespole Szkół SALEZJAŃSKICH

Zajęcia JUDO w Zespole Szkół Salezjańskich w Legionowielogo salezjanie

w sali gimnastycznej na specjalistycznym podłożu (tatami).

Zajęcia zaczynają się 3 października 2022 roku i będą się odbywały w poniedziałki i czwartki w godz. 14 – 15. Dzieci przebywające na świetlicy odbiorę i przyprowadzę z powrotem (Upoważnienie do odbioru ze świetlicy do wypełnienia i pozostawienia w świetlicy w załączeniu)

Zapisu na zajęcia dokonujemy poprzez stronę internetową KS SAKANA www.judo-legionowo.pl i zakładkę zapisy. Tam również znajdziecie niezbędne informacje dotyczące zasad funkcjonowania klubu.

Składka miesięczna za przynależność do sekcji judo wynosi 90 zł – składkę należy opłacić niezależnie od ilości odbytych treningów. Udział w każdym treningu wynosi 10 zł. Czyli: na początku miesiąca opłacamy składkę 90 zł, a w kolejnym miesiącu składkę bieżącą plus sumę treningów x 10 zł z poprzedniego miesiąca. Wartości będą się wyświetlały po zalogowaniu na utworzone konto w systemie naszego klubu – zaloguj.
Rodzinna zniżka opłat za treningi (nie dotyczy składki miesięcznej): 20 zł za drugą osobę z rodziny (rodzeństwo, rodzic), 30 zł za trzecią osobę i każdą następną z rodziny.
Wpłaty należy dokonać na konto  Klubu Sportowego SAKANA w banku PKO BP 10102010260000160204585453 z podaniem w tytule przelewu IMIĘ NAZWISKO dziecka i miesiąca opłaty (prosimy aby tytuł przelewu na początku zawierał imię i nazwisko dziecka – bez przecinków aby system dobrze rozpoznał wpłatę)
TRENER
Jacek Kuźmiński tel. 600-051-061

Treningi w nowej lokalizacji – NLO ul. Parkowa 27B

Uruchamiamy treningi w nowej lokalizacji!!!

SALA NIEPUBLICZNEGO LO ul. Parkowa 27B

Grupa (L1) JUDO – początkująca
– dzieci i młodzież w wieku
6 – 8 lat
wtorek w godz.17 – 17,55
trener –
Pani Ania K.
czwartek w godz. 17 – 17,55
trener – Pan Maciej
Grupa (L2) JUDO – początkująca
– dzieci i młodzież w wieku
9 lat i powyżej
wtorek w godz.1819
trener –
Pani Ania K.
czwartek w godz. 1819
trener – Pan Maciej

Rozpoczęcie sezonu w KS SAKANA

Zaczynamy treningi !!!

Grupy 3 i 4 – pierwszy trening 2.09.2022 o godz. 19. Kolejne treningi od 5.09.2022 wg. aktualnego grafiku http://judo.btc.pl/?page_id=11

Grupa 5 – pierwszy trening 30.08.2022 o godz. 17
– drugi trening 1.09.2022 o godz. 17. Kolejne treningi od 5.09.2022 wg. aktualnego grafiku http://judo.btc.pl/?page_id=11

Grupa 6 – pierwszy trening 30.08.2022 o godz. 18
– drugi trening 1.09.2022 o godz. 18. Kolejne treningi od 5.09.2022 wg. aktualnego grafiku http://judo.btc.pl/?page_id=11

Grupa 7 – pierwszy trening 30.08.2022 o godz. 19
– drugi trening 1.09.2022 o godz. 19. Kolejne treningi od 5.09.2022 wg. aktualnego grafiku http://judo.btc.pl/?page_id=11

Grupy 8 i 9 – pierwszy trening 2.09.2022 o godz. 20. Kolejne treningi od 5.09.2022 wg. aktualnego grafiku http://judo.btc.pl/?page_id=11

Grupy początkujące 0 – pierwszy trening próbny (bezplatny) 2.09.2022 o godz. 17. Kolejne treningi od 5.09.2022 wg. aktualnego grafiku http://judo.btc.pl/?page_id=11

Grupy początkujące 1 i 2 – pierwszy trening próbny (bezplatny) 2.09.2022 o godz. 18. Kolejne treningi od 5.09.2022 wg. aktualnego grafiku http://judo.btc.pl/?page_id=11

Wyjazd na obóz w Rutkach – komunikat

KOMUNIKAT

OBÓZ SPORTOWY RUTKI 2022

Do pobrania – karta uczestnika obozu 2022

Miejsce pobytu:

Ośrodek Wypoczynkowy RYBACZÓWKA

12-130 Rutki

Dojazd AUTOBUS:

Wyjazd 1.08.2022. KS SAKANA  zbiórka godz. 11.00 (ODJAZD – 11:15)

Powrót 11.08.2022r. KS SAKANA ok godz. 13

Dokładne informacje na temat godziny odjazdu będą podane na stronie http://www.facebook.com/SAKANAklubjudo

lub telefonicznie po 15 lipca (600-051-061)

Obowiązkowe wyposażenie dzieci:

  • dres sportowy x2
  • obuwie sportowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • krótkie spodenki treningowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • koszulki treningowe x4 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • ortalion – kurtka przeciwdeszczowa
  • bluza polar
  • plecak na niezbędne przybory podczas spacerów i wycieczek
  • komplet kąpielowy (klapki, ręcznik, kąpielówki/strój, czepek)
  • judoga – kimono
  • legitymacja szkolna!!!(PODBITA NA 2022 ROK)
  • ciepłe ubrania
  • bielizna i przybory osobiste
  • kanapki na drogę (zaczynamy obiadem w dniu 1.08.2022r.)
  • maseczka na twarz (zakrywająca usta i nos)

Wpłata pozostałej kwoty do 10 lipca br. na konto KS SAKANA:
PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

SAKANA FIGHT CAMP (obóz dochodzeniowy)

SAKANA FIGHT CAMP (obóz dochodzeniowy)

ryba logo

TERMIN: 4 – 8 lipca 2022 r.

MIEJSCE: Sala SAKANA

Ramowy program codziennego pobytu:

8 – 8,30 – czas organizacyjny – przyjście do klubu

9             – poczęstunek (słodka bułka, jogurt)

10            – atrakcje – wycieczki (z katalogu poniżej)

13            – toaleta, odpoczynek, gry

14            – obiad (catering)

15,30      – podwieczorek – owoc

16 – trening sportów walki (BJJ, judo, zapasy, kickboxing)

17,30         – zakończenie – powrót do domu

Zrzut ekranu (8)IMG_20210108_143852Wodne Piaskiskok koniki

ATRAKCJE – wycieczki (w zależności od dostępności)

1. Pływalnia Wodne Piaski lub wyjazd na kąpielisko;

2. Ranczo i jazda konna lub 7 LEVEL ścianka wspinaczkowa

3. Strzelnica sportowa lub Laser War – strzelnica laserowa

4. Ognisko

5. Szkolenie z pierwszej pomocy ratowniczej;

6. Projekcja filmu;

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

na sali

Chętnych (od 6 lat) prosimy o zapisywanie się i wpłatę zaliczki (200zł) do 31 maja br. (liczba miejsc ograniczona). Koszt uczestnictwa: 790 zł

Cena obejmuje: poczęstunek, obiad, podwieczorek, wejścia na obiekty, wszystkie materiały i opiekę instruktorów. Konto do wpłaty:

KS SAKANA – PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061              

www.judo-legionowo.pl

SAKANA JUDO CAMP (obóz dochodzeniowy)

SAKANA JUDO CAMP (obóz dochodzeniowy)

 ryba logo

 

 

 

TERMIN:

27 czerwca – 1 lipca 2022 r.

MIEJSCE: Sala SAKANA

skok na sali

Ramowy program codziennego pobytu:

8 – 8,30    – czas organizacyjny – przyjście do klubu

9                – poczęstunek (słodka bułka, jogurt)

10               – atrakcje – wycieczki (z katalogu poniżej)

13               – toaleta, odpoczynek, gry

14               – obiad (catering)

15,30         – podwieczorek – owoc

16               – trening judo i gimnastyki

17,30         – zakończenie – powrót do domu

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 ogniskojazad konnaWodne PiaskiArena-1-640

 

 

 

 

 

 

ATRAKCJE – wycieczki (w zależności od dostępności)

1.    Pływalnia Wodne Piaski lub wyjazd na kąpielisko;

2.    Ranczo i jazda konna lub
7 LEVEL ścianka wspinaczkowa

3.    Strzelnica sportowa lub Laser War – strzelnica laserowa

4.    Ognisko

5.    Szkolenie z pierwszej pomocy ratowniczej;

6.    Projekcja filmu;

 ZAPISY !!!

Chętnych (od 6 lat) prosimy o zapisywanie się i wpłatę zaliczki (200zł) do 31 maja br. (liczba miejsc ograniczona).

Koszt uczestnictwa: 790 zł

Cena obejmuje: poczęstunek, obiad, podwieczorek, wejścia na obiekty, wszystkie materiały i opiekę instruktorów.

Konto do wpłaty:

KS SAKANA – PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061              

www.judo-legionowo.pl

Obóz sportowy MAZURY 2022

Obóz sportowy MAZURY 2022

Klub Sportowy SAKANA zaprasza zawodników Sekcji Judo i Gimnastyki do udziału w obozie sportowym Rutki 2022

TERMIN: 1 – 11 sierpnia 2022r.      (11 dni)

MIEJSCE: RUTKI (Mazury) ośrodek Rybaczówka

IMG_20220419_135109PROGRAM: – sport, sport i jeszcze raz sport

– treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– treningi JUDO i GIMNASTYKI w hali namiotowej z matą do judo,

– kąpiele w basenie na terenie ośrodka i w pobliskim jeziorze,

– wycieczka do Olsztyna,

– nauka połowu ryb na wędkę,

– jeden nocleg w namiotach przy ognisku (na terenie ośrodka),

– spacery po terenie parku Natura 2000,

– zabawy integracyjne.

IMG_20220419_134956CENA: 1760

– zawodnicy KS SAKANA 1700 rodzeństwo (zniżka -50zł za drugie i kolejne dziecko), medaliści turniejów ogólnopolskich (bon zniżkowy od trenera)

– zaliczka 500zł do 15 maja.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i autobusem,

– Zakwaterowanie w pokojach 3 – 5 osobowych z łazienką,

– 3 posiłki dziennie + podwieczorek

– wycieczki i wszystkie atrakcje,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia J

 Oliwia i Łucja

 

 

Wiek uczestników: od 7 lat

Pensjonat Rybaczówka położony jest na terenie Natura 2000 nad kompleksem 180 ha stawów rybackich. Wokół rozciągają się nieprzebyte, obfitujące w grzyby i owoce runa leśnego lasy Puszczy Napiwodzko-Ramuckiej. Powstał w miejscu w którym kiedyś funkcjonowała stara, pruska szkoła zbudowana w 1911 roku. To wspaniałe miejsce na odpoczynek i relaks. Głodni Państwo od nas nie wyjedziecie, gdyż serwujemy naturalną kuchnie polską z lokalnymi produktami, w tym ryby i dziczyznę. Przy dobrej pogodzie sprawdzi się także odkryty basen, ogród i przestronne tarasy z wygodnymi miejscami do odpoczynku. Ponadto plac zabaw dla najmłodszych, boisko do siatkówki plażowej i piłki nożnej.

IMG_20220419_133319IMG_20220419_133322IMG_20220419_133336

IMG_20220419_133315

 

 

 

 

 

 

Zakwaterowanie:
Pokoje 3 – 5 osobowe z łazienkami.

Transport: PKP i autobus.

IMG_20180811_102859_BURST1
Program:
ZAJĘCIA SPORTOWE
Podczas dwóch codziennych treningów po 1,5 godz. uczestnicy doskonalić będą:

  1. na macie – technikę indywidualną JUDO, elementy GIMNASTYKI, zdolności motoryczne takie jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez ćwiczenia
    z partnerem,
  2. poza matą przeprowadzone zostaną treningi biegowe i gry zespołowe ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych takich jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez biegi krótkie i długie, ćwiczenia siły.

REKREACJA:
Zajęcia rekreacyjne to gry i zabawy ruchowe, zajęcia w parku, wędrówki piesze. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek przy basenie pod opieką ratownika. Program uzupełniający stanowią: wycieczka do Olsztyna, nauka połowu ryb na wędkę, jeden nocleg w namiotach przy ognisku (na terenie ośrodka).

ZAPISY !!!
Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 15 maja, przy zapisach wymagane jest potwierdzenie wpłaty zaliczki w wysokości  500 zł, resztę kwoty należy wpłacić do 15 czerwca 2022 r.

Wpłaty – konto KS Sakana w banku PKO BP nr: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl                                     

ZAPRASZAMY !!!

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

ODWOŁANY – III SAKANA JUDO CAMP

Z przykrością informujemy, że pandemia COVID-19 zmusiła nas do odwołania III SAKANA JUDO CAMP – obóz dochodzeniowy, który maił się odbyć w terminie 7-11.02.2022 w naszym klubie.

Jednak latem się nie poddamy!!!