Wyjazd na OBÓZ – informacje

KOMUNIKAT

OBÓZ SPORTOWY KORTOWO 2019

Miejsce pobytu:

Akademik Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie
ul. Czesława Kanafojskiego 2
10-722 Olsztyn

Dojazd PKP i BUS:
Wyjazd 30.07.2019r. PKP Legionowo

zbiórka godz. 9:45 (ODJAZD – 10:17)
Powrót 10.08.2019r. PKP Legionowo 13:57

Dokładne informacje na temat godziny odjazdu będą podane na stronie www.judo-legionowo.pl w zakładce OBOZY, lub telefonicznie po 15 lipca (600-051-061)

 

Obowiązkowe wyposażenie dzieci:

 

  • dres sportowy x2
  • obuwie sportowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • krótkie spodenki treningowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • koszulki treningowe x4 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • ortalion – kurtka przeciwdeszczowa
  • bluza polar
  • plecak na niezbędne przybory podczas spacerów i wycieczek
  • komplet kąpielowy (klapki, ręcznik, kąpielówki/strój, czepek)
  • judoga – kimono
  • legitymacja szkolna!!!(PODBITA NA 2019 ROK)
  • ciepłe ubrania
  • bielizna i przybory osobiste
  • kanapki na drogę (zaczynamy obiadem w dniu 30.07.2019r.)

Do trenerów należy dostarczyć wypełnioną kartę zgłoszeniową TUTAJ – karta uczestnika obozu 2019 (można przekazać w dniu wyjazdu)

Wpłata pozostałej kwoty do 18 czerwca br. u trenera Jacka (tel. 600 051 061) lub na konto LTS Alior Bank 94 2490 0005 0000 4600 9775 7177

 

Obóz sportowy lato 2019

LTS Legionowo zaprasza                                                                            cropped-logo-lts-judo.jpg

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym

Kortowo 2019

Do pogrania karta uczestnika obozu 2019

TERMIN: 30 lipca – 10 sierpnia 2019r (11 dni)

MIEJSCE:  Olsztyn – KortowoKortowo

PROGRAM:

– sport, sport i jeszcze raz sport – treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi
w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– Treningi JUDO w hali z matą do judo (tatami),

SONY DSC

– kąpiele w jeziorze  na strzeżonym kąpielisku (będziemy 50 m od jeziora Kortowskiego),

– wycieczki do Olsztyna,

– wycieczka do AQUAPARKU,

– wycieczka do parku linowego,

– wyprawy kajakowe,

– zabawy integracyjne.

 

CENA:     1490 (zawodnicy LTS 1390zł, rodzeństwo i medaliści turniejów ogólnopolskich – zniżka) – zaliczka 400zł do 15 kwietnia.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i busem,

– Zakwaterowanie w pokojach 2, 3, 4 osobowych z łazienką,

– 3 posiłki dziennie (śniadanie
i kolacja w formie szwedzkiego stołu),

– wycieczki do Olsztyna, do AQUAPARKU, do parku linowego,

– wyprawy kajakowe – wypożyczenie sprzętu,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia

Wiek uczestników: od 7 lat

Miasteczko akademickie Kortowo należy do Uniwersytetu w Olsztynie, położone jest poza miastem nad jeziorem Kortowskim, w otoczeniu lasów i parków. Na terenie miasteczka znajdują się akademiki, budynki uczelni, stołówka, sklepy, księgarnia, poczta, boiska sportowe, korty tenisowe, przystań wodna ze sprzętem pływającym, kąpielisko strzeżone, hala sportowa, ośrodek jeździecki, dyskoteki. Miasteczko jest kompleksem chronionym przez straż akademicką.

Zakwaterowanie:
Dom studencki, pokoje 2,3 osobowe w segmentach z łazienkami, lodówka , dostępem do Internetu.
W akademiku znajduje się świetlica, sala TV, całodobowa recepcja

Transport:
PKP i bus
Ubezpieczenie:
NNW (5.000 zł)
Program:
ZAJĘCIA SPORTOWE
Podczas dwóch codziennych treningów po 1,5 godz. uczestnicy doskonalić będą:

  1. na macie – technikę indywidualną JUDO, zdolności motoryczne takie jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez ćwiczenia
    z partnerem,
  2. poza matą przeprowadzone zostaną treningi biegowe i gry zespołowe ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych takich jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez biegi krótkie i długie, ćwiczenia siły.

REKREACJA:
Zajęcia rekreacyjne to gry i zabawy ruchowe, zajęcia na kajakach, wędrówki piesze. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek na plaży nad jeziorem pod opieką ratownika. Program uzupełniający stanowią: wycieczka do Olsztyna (Stare Miasto, zamek), atrakcje rekreacyjne np. wycieczka do parku linowego, do Aquaparku.

ZAPISY !!!Adam
Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 15 kwietnia, przy zapisach wymagana jest zaliczka w wysokości  400 zł, resztę kwoty należy wpłacić do 15 czerwca 2018 r.
Wpłaty można dokonać u trenera lub na konto LTS

94 2490 0005 0000 4600 9775 7177

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl                                          

ZAPRASZAMY !!!

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

Obóz zimowy JUDO-NARTY-SNOWBOARD 2019 – zapisy

Obóz sportowy
JUDO-NARTY-SNOWBOARD

zima 2019
zima-5

LTS Legionowo zaprasza

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym w Wiśle

 

TERMIN:       2  – 9 luty 2019r.

 

MIEJSCE:      Pensjonat UŚMIECH

43-460 WISŁA, ul. Chałupiańska1

PROGRAM:

  • sport, sport i jeszcze raz sport – treningi raz, dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci a w szczególności wydolności i wytrzymałości ( biegi, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),
  • judo – treningi w kimonach na macie znajdującej się na miejscu w budynku mieszkalnym,
  • narciarstwo (snowboard)– codzienny 3 godzinny udział w zajęciach narciarskich pod okiem instruktora narciarstwa,

(w cenę obozu zostały wliczone opłaty za wyciągi)

  • wycieczka do Wisły, w góry szlakami turystycznymi,
  • zwiedzanie skoczni narciarskiej,
  • ognisko, zabawy integracyjne.

na wyciągu

CENA:         1350zł dla dzieci z własnym sprzętem narciarskim
( w cenie: dojazd PKP i bus, wszystkie wycieczki, wstęp na obiekty, instruktorzy, karnety na wyciągi, noclegi, 3 posiłki dziennie,)

1530zł dla dzieci bez sprzętu narciarskiego
(doliczono koszty wypożyczenia sprzętu – narty, buty, kijki, kaski)

Wpłata u trenerów lub na konto LTS:

94 2490 0005 0000 4600 9775 7177

wpłata zaliczki w kwocie 400zł do 30. 11. 2018r (liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń)

 Basen_026__17-22-06_14-49-15

Opis miejsca pobytu

Uśmiech to uroczy ośrodek wczasowy w Wiśle. Fakt, że obiekt zlokalizowany jest w malowniczej dolinie potoku Malinka sprawia, że doskonale będą czuły się tu osoby marzące o wypoczynku na łonie natury, w cichej i spokojnej okolicy. Bliskie sąsiedztwo /200m/ zespołów  wyciągów narciarskich (Cieńków i Klepki) sprawia, że nasz ośrodek pokochają także amatorzy sportów zimowych. Trasy są sztucznie naśnieżane i oświetlane, funkcjonują przy nich wypożyczalnie sprzętu sportowego, punkty napraw, dyżurka GOPR, a także wiele szkółek narciarskich. W odległości ok. 1000 m od ośrodka znajduje się nowa skocznia narciarska. Okolica ośrodka Uśmiech sprzyja wycieczkom pieszym, rowerowym i samochodowym, a jego wyposażenie aktywnemu wypoczynkowi zarówno latem, jak i zimą.

 

KONTAKT Z TRENEREM

Jacek Kuźmiński tel.:
600 051 061

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

Zaczynamy treningi 4 września

Sprawdźcie nowy grafik zajęć tutaj

Koniec lenistwa – tatami czeka i … trenerzy też!

Lista osób zakwalifikowanych do grupy JUDO SPORT (5):

1 Bartkowski T
2 Bogdał J
3 Bogdał J
4 Brzezińska M
5 Brzeziński G
6 Buczek A
7 Czerwiec K
8 Gessel K
9 Gessel Ł
10 Gosciniak M
11 Grzybowski J
12 Hryniszyn M
13 Karpiesiuk I
14 Kuźmińska O
15 Lubieniecki S
16 Machnio S
17 Nowak A
18 Nowak K
19 Nowak Z
20 Nowicka J
21 Ogrodzki S
22 Pokojski J
23 Poświata M
24 Salamońska J
25 Walasiewicz O
26 Więckowski B
27 Wojciechowski M
28 Wojtachnia L
29 Zreda J
30 Zuchalski D

Wyjazd na obóz do Dąbkowic

Informacja:

WYJAZD – zbiórka na dworcu PKP Warszawa Wschodnia o północy (00:00) z 1 na 2 sierpnia 2018 roku (odjazd pociągu 0:40)

POWRÓT – PKP Legionowo ok godz. 5:36 15 sierpnia 2018 roku

Pamiętajcie aby zabrać:

  • dres sportowy x2
  • obuwie sportowe  x2 – adidasy, trampki (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • krótkie spodenki treningowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • koszulki treningowe x4 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • ortalion – kurtka przeciwdeszczowa
  • bluza polar
  • plecak na niezbędne przybory podczas spacerów i wycieczek
  • komplet kąpielowy (klapki, ręcznik, kąpielówki(strój), czepek)
  • judoga – kimono
  • legitymacja szkolna!!!(PODBITA NA 2018 ROK)
  • ciepłe ubrania
  • bielizna i przybory osobiste
  • kanapki na drogę (zaczynamy obiadem w dniu 2.08.2018r.)

Kontakt z trenerami:

Jacek Kuźmiński tel. 600-051-061

Anna Tomaszewska tel. 501 301 155

Anna Kuźmińska tel. 660 714 638

Mistrzostwa Legionowa w Judo 16 czerwca

 

MISTRZOSTWA LEGIONOWA W JUDO
16 czerwca 2018 roku

 

 

 

ORGANIZATORZY Legionowskie Towarzystwo Sportowe
TERMIN ZAWODÓW 16 czerwca 2018 r.
MIEJSCE ZAWODÓW Hala sportowa Centrum Szkolenia Policji

05-119 Legionowo, ul. Zegrzyńska 121

ADRES KORESPONDENCYJNY Legionowskie Towarzystwo Sportowe
05-119 Legionowo, ul. Zegrzyńska 121; tel. 600051061

e-mail: judo-legionowo@wp.pl

ZASADY UCZESTNICTWA

W ZAWODACH

KATEGORIE WAGOWE

Zawody zostaną rozegrane w kategoriach wagowych i wiekowych ustalonych na podstawie przesłanych zgłoszeń. Dopuszczalne jest rywalizowanie dziewczynek z chłopcami. Do zawodów można zgłaszać zawodników urodzonych w latach 2013 – 1999.
OPŁATA STARTOWA 30 zł – płatne w dniu zawodów
ZGŁOSZENIA

DO ZAWODÓW

 

UWAGA!!!!

Zgłoszenia do udziału w zawodach wysłać na adres e-mail: judo-legionowo@wp.pl do dnia 12 czerwca 2018 r. – po tym terminie zgłoszenia nie będą przyjmowane.
W zgłoszeniu proszę podać imię nazwisko zawodnika, rok urodzenia, wagę z dokładnością do 0,1 kg oraz stopień i ilość lat (miesięcy) trenowania judo – na tej podstawie tworzone są listy walk.

PROGRAM ZAWODÓW 16 czerwca 2018 r. – sobota:

godz. 9. 30 – sprawdzenie list walk;

godz. 10. 15 – rozgrzewka;

godz. 10. 45 – otwarcie Mistrzostw Legionowa w Judo z okazji 12-lecia sekcji judo LTS;

godz. 11. 00 – walki turniejowe i finałowe;

godz. 13. 00 – 14. 00 – dekoracja zwycięzców poszczególnych kategorii wagowych i uroczyste zakończenie zawodów;

godz. 15. 00 – spotkanie integracyjne kręgielnia „Grahula”

INNE INFORMACJE Zawody zostaną rozegrane na czterech matach.

Zawodnicy powinni posiadać ważne badania lekarskie
(ew. zgoda lekarza rodzinnego)

 

OBÓZ LETNI 2018 – zapisy już trwają

Obóz sportowy

lato 2018

SONY DSC

Judo i morze

LTS Legionowo zaprasza

zawodników Sekcji Judo do udziału
w obozie sportowym

nad morzem

Dąbkowice 2018

TERMIN: 1 SIERPNIA – 15 SIERPNIA 2018r (14 dni)

MIEJSCE:  Dom Wczasowy „Mierzeja” w Dąbkowicach

dabki_dabkowice_2387

PROGRAM: – sport, sport i jeszcze raz sport – treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi
w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– Treningi JUDO w hali matą do judo (tatami),

– kąpiele w morzu  na strzeżonych kąpieliskach (będziemy 50 m od morza),

– wycieczki do Dąbek i Darłowa,

– wyprawy rowerowe,

– ognisko, zabawy integracyjne.

CENA:    1650zł (zawodnicy LTS 1590zł, rodzeństwo i medaliści turniejów ogólnopolskich – zniżka) – zaliczka 400zł do 31 marca. Cena zawiera:

– Przejazd PKP i busem,

– Zakwaterowanie w pokojach 4, osobowych
z łazienką i TV,

– 3 posiłki dziennie (śniadanie i kolacja
w formie szwedzkiego stołu),

– wycieczki do Dąbek i Darłowa,

– ognisko,

– wypożyczenie sprzętu tj. łódki lub kajaki,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia

SONY DSC

SONY DSC

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

Wiek uczestników: od 7 lat

Ośrodek Wczasowy MIERZEJA w Dąbkowicach położony jest na wąskiej porośniętej lasem sosnowym mierzei dzielącej Jezioro Bukowo od Morza Bałtyckiego.

Dzięki swojemu położeniu ośrodek jest idealnym miejscem do wypoczynku. Bliskość morza i jeziora jednocześnie tworzy swoisty mikroklimat, a mało zaludniona plaża jest dodatkowym atutem ośrodka.

Na ogrodzonym trenie ośrodka (3 hektary) znajduje się 5 jednopiętrowych pawilonów, pensjonat oraz budynek stołówki z drink barem i dyskoteką.

Pokoje: 4 osobowe z łazienką i TV. Wszystkie pawilony są tak usytuowane, że okna i balkony każdego pokoju wychodzą na południowy zachód.

Ośrodek posiada wewnętrzny parking, dwa boiska do mini piłki nożnej, koszykówki i tenisa ziemnego (boiska asfaltowe), niewielki plac zabaw dla dzieci oraz miejsce na ognisko. Od morza ośrodek dzieli zadrzewiona wydma, natomiast od jeziora – pas zieleni.

Dąbkowice koło Dąbek to mała miejscowość w północno-wschodniej części województwa zachodniopomorskiego (34 km od Koszalina i 18 km od Darłowa). Dąbkowice z Dąbkami połączone są aleją prowadzącą przez las, która jest ulubionym miejscem spacerowiczów, rowerzystów oraz osób uprawiających jogging. Aleja ta przebiega również przez miejsce gdzie jezioro Bukowo łączy się z morzem kanałem Szczuczym. Wypoczywacie Państwo w klimacie morskim i jeziora równocześnie.

SONY DSC

SONY DSC

ZAPISY !!!
Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 31 marca, przy zapisach wymagana jest zaliczka w wysokości  400 zł, resztę kwoty należy wpłacić do 15 czerwca 2018 r.

Wpłat można dokonać również na konto LTS:

Alior Bank 94 2490 0005 0000 4600 9775 7177

www.judo-legionowo.pl                                      ZAPRASZAMY !!!

KOMUNIKAT WYJAZDOWY – OBÓZ SPORTOWY WISŁA 2018

KOMUNIKAT

OBÓZ SPORTOWY WISŁA 2018

Do pobraniakarta uczestnika ZIMA 2018 (2)

karta uczestnika ZIMA 2018 (1)

Miejsce pobytu:

Pensjonat UŚMIECH

43-460 WISŁA, ul. Chałupiańska1

Odjazd PKP:

  • zbiórka na dworcu PKP Warszawa Wschodnia (przy informacji) dnia 20.01.2018 o godz.: 5,40
  • odjazd pociągu: 6,09
  • dojazd do Wisły o godz. 11,52 następnie busem do ośrodka

Powrót PKP

  • dworzec PKP Warszawa Wschodnia dnia 27.01.2018 godz.: 19,46

Obowiązkowe wyposażenie dzieci:

  • dres sportowy x2
  • obuwie sportowe (gruba trekingowa podeszwa – na śnieg) x2
    (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • ortalion – kurtka przeciwdeszczowa + spodnie przeciwdeszczowe
  • bluza polar
  • czapka x2 kominiarka pod kask
  • rękawice x2
  • komplet kąpielowy (klapki, ręcznik, kąpielówki(strój), czepek)
  • judoga – kimono
  • plecak (w którym zmieszczą się buty narciarskie)
  • legitymacja szkolna (aktualna, wpisany nr PESEL)
  • ciepłe ubrania do spacerów i na narty
  • bielizna i przybory osobiste
  • kask (jeżeli jest dostępny)
  • kanapki (zaczynamy obiadem o godz. 14.00)

Wpłata pozostałej kwoty za obóz:

  • do 01.2018 u trenera Jacka Kuźmińskiego (tel. 600 051 061) lub na konto LTS Alior Bank 94 2490 0005 0000 4600 9775 7177