OBÓZ SPORTOWY SERWY 2024 – komunikat wyjazdowy

KOMUNIKAT

OBÓZ SPORTOWY SERWY 2024

Miejsce pobytu:

Hotel Albatros
Serwy 18; 16-326 Płaska

Dojazd PKP do Augustowa i dalej busem:


Wyjazd 3.08.2024r. PKP Warszawa Wschodnia

zbiórka godz. 7.30(ODJAZD – 8:00)


Powrót 12.08.2024 r. PKP Warszawa Wschodnia 20:01

Dokładne informacje na temat godziny odjazdu będą podane na stronie http://www.facebook.com/SAKANAklubjudo

lub telefonicznie (600-051-061)

Obowiązkowe wyposażenie dzieci:

  • dres sportowy x2
  • obuwie sportowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • krótkie spodenki treningowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • koszulki treningowe x4 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • ortalion – kurtka przeciwdeszczowa
  • bluza polar
  • plecak na niezbędne przybory podczas spacerów i wycieczek
  • komplet kąpielowy (klapki, ręcznik, kąpielówki/strój)
  • judoga – kimono
  • legitymacja szkolna!!!(PODBITA NA 2024 ROK)
  • ciepłe ubrania
  • bielizna i przybory osobiste
  • kanapki na drogę (zaczynamy obiadem w dniu 3.08.2022r.)

Wpłata pozostałej kwoty (2450 zł lub 2350 zł – zawodnicy KS SAKANA, pomniejszone o wysokość wpłaconych zaliczek, zniżka na drugie i kolejne dziecko z rodziny – minus 50 zł) do 30 czerwca br. na konto KS SAKANA:

PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

www.judo-legionowo.pl

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

Obóz sportowy lato 2024 – JUDO i GIMNASTYKA

Obóz sportowy

lato 2024Albatros_lotnicze_45

Klub Sportowy SAKANA zaprasza

 zawodników Sekcji Judo i Gimnastyki do udziału w obozie sportowym

SERWY 2024

TERMIN: 3 – 12 sierpnia 2024r (10 dni)

MIEJSCE: Serwy – k. Augustowa (Hotel Albatros)

Albatros_lotnicze_50

PROGRAM: – sport, sport i jeszcze raz sport

– treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

SAVE_20180805_212533

– treningi JUDO i GIMNASTYKI w hali z matą do judo,

IMG_20200809_113536

– kąpiele w jeziorze na strzeżonym kąpielisku (będziemy 100 m od jeziora Serwy),

– wycieczki do Augustowa i po Puszczy Augustowskiej,

– rejs statkiem lub spływ kajakowy,

– ognisko,

ognisko

– zabawy integracyjne.

CENA: 2450 /zawodnicy KS SAKANA 2350zł rodzeństwo (zniżka -50zł za drugie i kolejne dziecko), medaliści turniejów ogólnopolskich (bon zniżkowy od trenera)

zaliczka 500zł do 15 kwietnia.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i autobusem,

– Zakwaterowanie w pokojach 2 – 5 osobowych z łazienką,

– 3 posiłki dziennie + podwieczorek (śniadanie i kolacja w formie szwedzkiego stołu)

– wycieczki i wszystkie atrakcje,- opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia

Wiek uczestników: od 8 lat (2016 i starsi)

Serwy to miejscowość letniskowa nad jeziorem o takiej samej nazwie, w pobliżu Augustowa. Tutaj w niewielkiej odległości od brzegu jeziora zlokalizowany jest hotel Albatros. Malownicza okolica miejsca położonego w sercu Puszczy Augustowskiej stwarza świetne warunki do relaksu ale także aktywnego wypoczynku. Jezioro and którym położony jest hotel to jedno z najbardziej malowniczych i wciąż jeszcze mało odkrytych miejsc, akwen objęty jest strefą ciszy i jest u nas dużo spokojniej niż w pobliskim Augustowie czy na Mazurach.

Albatros_rozne_9

Zakwaterowanie:
Hotel Albatros, pokoje 2-5 osobowe z łazienkami, TV, dostępem do Internetu.

Transport: PKP i autobus.


Program:
ZAJĘCIA SPORTOWE

Podczas dwóch codziennych treningów po 1,5 godz. uczestnicy doskonalić będą: na macie – technikę indywidualną JUDO, elementy GIMNASTYKI, zdolności motoryczne takie jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez ćwiczenia z partnerem,poza matą przeprowadzone zostaną treningi biegowe i gry zespołowe ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych takich jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez biegi krótkie i długie, ćwiczenia siły.

REKREACJA:
W godzinach wieczornych oraz w dni regeneracji zajęcia rekreacyjne w postaci gier i zabaw ruchowych, a także zajęcia na kajakach, wędrówki piesze. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek na plaży nad jeziorem pod opieką ratownika. Program uzupełniający stanowią: wycieczka do Augustowa (Stare Miasto), ognisko z pieczeniem kiełbasek, a także spływ kajakowy lub rejs statkiem.

Albatros_Kajaki_5

ZAPISY !!!

Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 15 kwietnia, przy zapisach wymagane jest potwierdzenie wpłaty zaliczki w wysokości 500 zł, II ratę w wysokości 1000 zł do 15 maja i resztę kwoty do 15 czerwca 2024 r.


Wpłaty na konto KS Sakana w banku PKO BP

nr: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl

ZAPRASZAMY !!!

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

Obóz zimowy WISŁA 2024

Obóz sportowy

JUDOGIMNASTYKANARTYSNOWBOARD

KS SAKANA zaprasza do udziału w obozie sportowym w Wiśle

TERMIN: 13.01 – 20.01.2024r.

1budynekMIEJSCE: Dom Wczasowy LIMBA ul. Górnośląska 5, WISŁA

UCZESTNICY: wiek 9 lat i starsi (od 2014 r.)

PROGRAM:

  • sport, sport i jeszcze raz sport – treningi w sali i na świeżym powietrzu oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci a w szczególności wydolności i wytrzymałości
    (biegi, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),
  • judo i gimnastyka – treningi na macie znajdującej się na miejscu w budynku mieszkalnym,

Grupa

  • narciarstwo (snowboard)– codzienny 3 godzinny udział w zajęciach narciarskich (w cenę obozu zostały wliczone opłaty za instruktora);
  • wycieczka do Aquaparku Gołębiewski, na skocznię narciarską im. Adama Małysza,
  • zabawy integracyjne,
  • niezapomniane wspomnienia.

CENA: 1600zł (1550 zł zawodnicy KS SAKANA)
( w cenie: dojazd PKP i autobus, wszystkie wycieczki, wstęp na obiekty, instruktorzy, noclegi, 3 posiłki dziennie, podwieczorek)

+ 300 zł koszty wypożyczenia sprzętu – narty, deski, buty, kijki, kask;

+ 500 zł karnety narciarskie

– 50 zł drugie i kolejne dziecko z rodziny

wpłata zaliczki w kwocie 400zł do 31. 10. 2023r

PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

(liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń)Zima 2019

Opis miejsca pobytu

Dom Wczasowy „Limba” jest malowniczo położony na zachodnim zboczu góry Partecznik, w dzielnicy wczasowo-rekreacyjnej, niedaleko centrum Wisły. Nocleg w pokojach 1, 2, 3 i 4-osobowych I-go standardu z pełnym węzłem sanitarnym oraz internetem bezprzewodowym Wi-Fi. Dolina Wisły posiada swój własny, leczniczy mikroklimat. W ośrodku czekają na Państwa dodatkowe atrakcje: bilard, piłkarzyki, sauna, siłownia. Wisła i okolice to świetne tereny dla turystyki i narciarstwa. Oferujemy całodniowe i smaczne wyżywienie.

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

Wyjazd na obóz do KORTOWA – Komunikat

KOMUNIKAT

OBÓZ SPORTOWY KORTOWO 2023

Do pobrania – Karta kwalifikacyjna KORTOWO 2023

Miejsce pobytu:

Akademik Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie
ul. Czesława Kanafojskiego 2
10-722 Olsztyn

Dojazd PKP i BUS:
Wyjazd 1.08.2023r. PKP Legionowo – ZBIÓRKA godz. 9:30 (ODJAZD – 10:10)

Powrót 12.08.2023rPKP Legionowo 13:58

Dokładne informacje na temat godziny odjazdu będą podane na stronie http://www.facebook.com/SAKANAklubjudo

lub telefonicznie po 15 lipca (600-051-061)

Obowiązkowe wyposażenie dzieci:

  • dres sportowy x2
  • obuwie sportowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • krótkie spodenki treningowe x2 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • koszulki treningowe x4 (inne niż do chodzenia na co dzień)
  • ortalion – kurtka przeciwdeszczowa
  • bluza polar
  • plecak na niezbędne przybory podczas spacerów i wycieczek
  • komplet kąpielowy (klapki, ręcznik, kąpielówki/strój, czepek)
  • judoga – kimono
  • legitymacja szkolna!!!(PODBITA NA 2023 ROK) – w razie braku bedzie naliczona dopłata do biletów
  • ciepłe ubrania
  • bielizna i przybory osobiste
  • kanapki na drogę (zaczynamy obiadem w dniu 1.08.2022r.)

Wpłata pozostałej kwoty do 10 lipca br. na konto KS SAKANA:
PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

Obóz sportowy MAZURY 2022

Obóz sportowy MAZURY 2022

Klub Sportowy SAKANA zaprasza zawodników Sekcji Judo i Gimnastyki do udziału w obozie sportowym Rutki 2022

TERMIN: 1 – 11 sierpnia 2022r.      (11 dni)

MIEJSCE: RUTKI (Mazury) ośrodek Rybaczówka

IMG_20220419_135109PROGRAM: – sport, sport i jeszcze raz sport

– treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– treningi JUDO i GIMNASTYKI w hali namiotowej z matą do judo,

– kąpiele w basenie na terenie ośrodka i w pobliskim jeziorze,

– wycieczka do Olsztyna,

– nauka połowu ryb na wędkę,

– jeden nocleg w namiotach przy ognisku (na terenie ośrodka),

– spacery po terenie parku Natura 2000,

– zabawy integracyjne.

IMG_20220419_134956CENA: 1760

– zawodnicy KS SAKANA 1700 rodzeństwo (zniżka -50zł za drugie i kolejne dziecko), medaliści turniejów ogólnopolskich (bon zniżkowy od trenera)

– zaliczka 500zł do 15 maja.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i autobusem,

– Zakwaterowanie w pokojach 3 – 5 osobowych z łazienką,

– 3 posiłki dziennie + podwieczorek

– wycieczki i wszystkie atrakcje,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia J

 Oliwia i Łucja

 

 

Wiek uczestników: od 7 lat

Pensjonat Rybaczówka położony jest na terenie Natura 2000 nad kompleksem 180 ha stawów rybackich. Wokół rozciągają się nieprzebyte, obfitujące w grzyby i owoce runa leśnego lasy Puszczy Napiwodzko-Ramuckiej. Powstał w miejscu w którym kiedyś funkcjonowała stara, pruska szkoła zbudowana w 1911 roku. To wspaniałe miejsce na odpoczynek i relaks. Głodni Państwo od nas nie wyjedziecie, gdyż serwujemy naturalną kuchnie polską z lokalnymi produktami, w tym ryby i dziczyznę. Przy dobrej pogodzie sprawdzi się także odkryty basen, ogród i przestronne tarasy z wygodnymi miejscami do odpoczynku. Ponadto plac zabaw dla najmłodszych, boisko do siatkówki plażowej i piłki nożnej.

IMG_20220419_133319IMG_20220419_133322IMG_20220419_133336

IMG_20220419_133315

 

 

 

 

 

 

Zakwaterowanie:
Pokoje 3 – 5 osobowe z łazienkami.

Transport: PKP i autobus.

IMG_20180811_102859_BURST1
Program:
ZAJĘCIA SPORTOWE
Podczas dwóch codziennych treningów po 1,5 godz. uczestnicy doskonalić będą:

  1. na macie – technikę indywidualną JUDO, elementy GIMNASTYKI, zdolności motoryczne takie jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez ćwiczenia
    z partnerem,
  2. poza matą przeprowadzone zostaną treningi biegowe i gry zespołowe ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych takich jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez biegi krótkie i długie, ćwiczenia siły.

REKREACJA:
Zajęcia rekreacyjne to gry i zabawy ruchowe, zajęcia w parku, wędrówki piesze. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek przy basenie pod opieką ratownika. Program uzupełniający stanowią: wycieczka do Olsztyna, nauka połowu ryb na wędkę, jeden nocleg w namiotach przy ognisku (na terenie ośrodka).

ZAPISY !!!
Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 15 maja, przy zapisach wymagane jest potwierdzenie wpłaty zaliczki w wysokości  500 zł, resztę kwoty należy wpłacić do 15 czerwca 2022 r.

Wpłaty – konto KS Sakana w banku PKO BP nr: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl                                     

ZAPRASZAMY !!!

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

ODWOŁANY SAKANA JUDO CAMP – obóz dochodzeniowy zima 2022

III SAKANA JUDO CAMP

Zapraszamy do skorzystania z oferty zimowego Campu dla zawodników sekcji judo i gimnastyki.

IMG_20210628_140051 IMG_20210628_143342 Zrzut ekranu (8) IMG_20210104_144953 IMG_20210108_143852 IMG_20210628_092937

 

 

 

 

 

 

 

 

 

W terminie 7 – 11 lutego 2022 roku w Sali Judo naszego klubu zostaną zorganizowane zajęcia sportowe, kulturalne i artystyczne z możliwością całodziennego pobytu zawodników pod opieką trenerów i instruktorów.

7 – 11 lutego 2022 r.:

8 – 8,30 – czas organizacyjny – przyjście do klubu

9 – poczęstunek (słodka bułka, jogurt)

10 – trening

12 – toaleta, odpoczynek, gry

13 – obiad (catering)

14 – atrakcje – wycieczki (z katalogu poniżej)

16 – 16,30 – zakończenie – powrót do domu

ATRAKCJE wycieczki (zależy od dostępności)

1.   Pływalnia Wodne Piaski;

2.   Centrum wspinaczkowe 7LEVEL;

3.    Strzelnica laserowa LASER-WAR;

4.   Lodowisko;

5.   Szkolenie z pierwszej pomocy ratowniczej;

6.   Gry Kinect.

Chętnych (od 6 lat) prosimy o zapisywanie się i wpłatę zaliczki (200zł) do 25 stycznia br. (liczba miejsc ograniczona).

Koszt: 650 zł (cena obejmuje: poczęstunek, obiad, wejścia na obiekty, wszystkie materiały i opiekę instruktorów)

Konto KS SAKANA: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl

Obóz dochodzeniowy SAKANA Judo Camp lato 2021

SAKANA JUDO CAMP

Zapraszamy do skorzystania z oferty letniego Campu dla zawodników sekcji judo i gimnastyki.

W terminie 28 czerwca – 3 lipca 2021 roku w Sali Judo naszego klubu zostaną zorganizowane zajęcia sportowe, kulturalne i artystyczne z możliwością całodziennego pobytu zawodników pod opieką trenerów i instruktorów. 

IMG_20210108_143908

Program Campu:

28, 29, 30 czerwca, 1, 2 lipca 2021 r.:

8 – 8,30 czas organizacyjny – przyjście do klubu

9 – poczęstunek (słodka bułka, jogurt)

10 – pierwszy trening

12 – toaleta, odpoczynek, gry

13 – obiad (catering)

14 – atrakcje – wycieczki (z katalogu poniżej)

16 – drugi trening (w zależności od czasu wycieczki)

17,30 – zakończenie – powrót do domu

2-3 lipca 2021 r.:

Chętni powyżej 7 lat mogą zostać na nocowaniu w klubie
z 2 na 3 lipca. Potrzebne będą:

– śpiwór (koc), poduszka,

– piżama (strój do spania), przybory toaletowe.

3 lipca godz. 9 powrót do domu.

ATRAKCJE – wycieczki (w zależności od dostępności)

1.    Pływalnia Wodne Piaski;

2.    Centrum wspinaczkowe 7LEVEL;

3.    Strzelnica laserowa LASER-WAR;

4.    Warsztaty plastyczne;

5.    Szkolenie z pierwszej pomocy ratowniczej;

6.    Gry Kinect.

 IMG_20210108_171113Laser WAR

IMG_20210107_174240

ZAPISY !!!

Chętnych (od 6 lat) prosimy o zapisywanie się i wpłatę zaliczki (200zł) do 31 maja br. (liczba miejsc ograniczona). Koszt uczestnictwa: 650 zł (cena obejmuje: poczęstunek, obiad, wejścia na obiekty, wszystkie materiały i opiekę instruktorów)

Konto do wpłaty: KS SAKANA – PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061              

IMG_20210109_081900www.judo-legionowo.pl

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

Obóz LATO 2021 – STEGNA

Obóz sportowy

lato 2021
SAVE_20180805_212533

Klub Sportowy SAKANA zaprasza

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym

Stegna 2021

TERMIN: 1 – 13 sierpnia 2021r

(13 dni)

MIEJSCE: STEGNA ośrodek Amberpol

Amberpol basen

PROGRAM: – sport, sport i jeszcze raz sport

– treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– treningi JUDO w hali z matą do judo (tatami),

– kąpiele w morzu  na strzeżonym kąpielisku (będziemy 500 m od Bałtyku),

– wycieczka do Gdańska,

– zwiedzanie muzeum Stutthof w Sztutowie,

– wycieczka do parku linowego,

– spacery po Stegnie i okolicy,

– zabawy integracyjne.

CENA: 1750 (zawodnicy KS SAKANA 1690zł) rodzeństwo (zniżka -50zł za drugie i kolejne dziecko), medaliści turniejów ogólnopolskich (bon zniżkowy od trenera)

– zaliczka 500zł do 15 marca.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i busem,

– Zakwaterowanie w pokojach 3 – 5 osobowych z łazienką,

– 3 posiłki dziennie +podwieczorek

– wycieczki do Gdańska, do muzeum Stutthof, do parku linowego,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia J

IMG_20200806_121239

Wiek uczestników: od 7 lat

Nadmorski Ośrodek Wypoczynkowy „AMBERPOL” położony jest w atrakcyjnej miejscowości turystycznej Stegna (Mierzeja Wiślana), w kompleksie lasu sosnowego około 500m od szerokiej, piaszczystej plaży.

Amberpol_Stegna

Jest to ośrodek typu hotelowego z krytym basenem z hydromasażem. Wspaniały stary las, promenada nadmorska, ścieżki spacerowe i rowerowe, jak również swoisty nadmorski mikroklimat stanowią doskonałe warunki do wypoczynku i rekreacji.

W obrębie ośrodka znajduje się jadalnia, barek, sala konferencyjna, sala rekreacyjna, sala gier zręcznościowych, sala zabaw dla dzieci oraz kryty basen z hydromasażem.

basen amberpol

Zakwaterowanie:
Pokoje 3 – 5 osobowe w segmentach z łazienkami.

Transport: PKP i bus.

Program:
ZAJĘCIA SPORTOWE
Podczas dwóch codziennych treningów po 1,5 godz. uczestnicy doskonalić będą:

  1. na macie – technikę indywidualną JUDO, zdolności motoryczne takie jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez ćwiczenia
    z partnerem,
  2. poza matą przeprowadzone zostaną treningi biegowe i gry zespołoweukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych takich jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez biegi krótkie i długie, ćwiczenia siły.

REKREACJA:
Zajęcia rekreacyjne to gry i zabawy ruchowe, zajęcia na plaży, wędrówki piesze. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek na plaży nad morzem pod opieką ratownika. Program uzupełniający stanowią: wycieczka do Gdańska, zwiedzanie muzeum Stutthof, atrakcje rekreacyjne np. wycieczka do parku linowego.

ZAPISY !!!

Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 15 marca, przy zapisach wymagane jest potwierdzenie wpłaty zaliczki w wysokości  500 zł,

resztę kwoty należy wpłacić do 15 czerwca 2021 r.

Realizacja bonu turystycznego

Adam

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl                                     

ZAPRASZAMY !!!

Obóz sportowy lato 2019

LTS Legionowo zaprasza                                                                            cropped-logo-lts-judo.jpg

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym

Kortowo 2019

Do pogrania karta uczestnika obozu 2019

TERMIN: 30 lipca – 10 sierpnia 2019r (11 dni)

MIEJSCE:  Olsztyn – KortowoKortowo

PROGRAM:

– sport, sport i jeszcze raz sport – treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi
w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– Treningi JUDO w hali z matą do judo (tatami),

SONY DSC

– kąpiele w jeziorze  na strzeżonym kąpielisku (będziemy 50 m od jeziora Kortowskiego),

– wycieczki do Olsztyna,

– wycieczka do AQUAPARKU,

– wycieczka do parku linowego,

– wyprawy kajakowe,

– zabawy integracyjne.

 

CENA:     1490 (zawodnicy LTS 1390zł, rodzeństwo i medaliści turniejów ogólnopolskich – zniżka) – zaliczka 400zł do 15 kwietnia.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i busem,

– Zakwaterowanie w pokojach 2, 3, 4 osobowych z łazienką,

– 3 posiłki dziennie (śniadanie
i kolacja w formie szwedzkiego stołu),

– wycieczki do Olsztyna, do AQUAPARKU, do parku linowego,

– wyprawy kajakowe – wypożyczenie sprzętu,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia

Wiek uczestników: od 7 lat

Miasteczko akademickie Kortowo należy do Uniwersytetu w Olsztynie, położone jest poza miastem nad jeziorem Kortowskim, w otoczeniu lasów i parków. Na terenie miasteczka znajdują się akademiki, budynki uczelni, stołówka, sklepy, księgarnia, poczta, boiska sportowe, korty tenisowe, przystań wodna ze sprzętem pływającym, kąpielisko strzeżone, hala sportowa, ośrodek jeździecki, dyskoteki. Miasteczko jest kompleksem chronionym przez straż akademicką.

Zakwaterowanie:
Dom studencki, pokoje 2,3 osobowe w segmentach z łazienkami, lodówka , dostępem do Internetu.
W akademiku znajduje się świetlica, sala TV, całodobowa recepcja

Transport:
PKP i bus
Ubezpieczenie:
NNW (5.000 zł)
Program:
ZAJĘCIA SPORTOWE
Podczas dwóch codziennych treningów po 1,5 godz. uczestnicy doskonalić będą:

  1. na macie – technikę indywidualną JUDO, zdolności motoryczne takie jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez ćwiczenia
    z partnerem,
  2. poza matą przeprowadzone zostaną treningi biegowe i gry zespołowe ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych takich jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez biegi krótkie i długie, ćwiczenia siły.

REKREACJA:
Zajęcia rekreacyjne to gry i zabawy ruchowe, zajęcia na kajakach, wędrówki piesze. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek na plaży nad jeziorem pod opieką ratownika. Program uzupełniający stanowią: wycieczka do Olsztyna (Stare Miasto, zamek), atrakcje rekreacyjne np. wycieczka do parku linowego, do Aquaparku.

ZAPISY !!!Adam
Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 15 kwietnia, przy zapisach wymagana jest zaliczka w wysokości  400 zł, resztę kwoty należy wpłacić do 15 czerwca 2018 r.
Wpłaty można dokonać u trenera lub na konto LTS

94 2490 0005 0000 4600 9775 7177

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl                                          

ZAPRASZAMY !!!

Zaszufladkowano do kategorii Obozy

Obóz zimowy JUDO-NARTY-SNOWBOARD 2019 – zapisy

Obóz sportowy
JUDO-NARTY-SNOWBOARD

zima 2019
zima-5

LTS Legionowo zaprasza

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym w Wiśle

 

TERMIN:       2  – 9 luty 2019r.

 

MIEJSCE:      Pensjonat UŚMIECH

43-460 WISŁA, ul. Chałupiańska1

PROGRAM:

  • sport, sport i jeszcze raz sport – treningi raz, dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci a w szczególności wydolności i wytrzymałości ( biegi, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),
  • judo – treningi w kimonach na macie znajdującej się na miejscu w budynku mieszkalnym,
  • narciarstwo (snowboard)– codzienny 3 godzinny udział w zajęciach narciarskich pod okiem instruktora narciarstwa,

(w cenę obozu zostały wliczone opłaty za wyciągi)

  • wycieczka do Wisły, w góry szlakami turystycznymi,
  • zwiedzanie skoczni narciarskiej,
  • ognisko, zabawy integracyjne.

na wyciągu

CENA:         1350zł dla dzieci z własnym sprzętem narciarskim
( w cenie: dojazd PKP i bus, wszystkie wycieczki, wstęp na obiekty, instruktorzy, karnety na wyciągi, noclegi, 3 posiłki dziennie,)

1530zł dla dzieci bez sprzętu narciarskiego
(doliczono koszty wypożyczenia sprzętu – narty, buty, kijki, kaski)

Wpłata u trenerów lub na konto LTS:

94 2490 0005 0000 4600 9775 7177

wpłata zaliczki w kwocie 400zł do 30. 11. 2018r (liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń)

 Basen_026__17-22-06_14-49-15

Opis miejsca pobytu

Uśmiech to uroczy ośrodek wczasowy w Wiśle. Fakt, że obiekt zlokalizowany jest w malowniczej dolinie potoku Malinka sprawia, że doskonale będą czuły się tu osoby marzące o wypoczynku na łonie natury, w cichej i spokojnej okolicy. Bliskie sąsiedztwo /200m/ zespołów  wyciągów narciarskich (Cieńków i Klepki) sprawia, że nasz ośrodek pokochają także amatorzy sportów zimowych. Trasy są sztucznie naśnieżane i oświetlane, funkcjonują przy nich wypożyczalnie sprzętu sportowego, punkty napraw, dyżurka GOPR, a także wiele szkółek narciarskich. W odległości ok. 1000 m od ośrodka znajduje się nowa skocznia narciarska. Okolica ośrodka Uśmiech sprzyja wycieczkom pieszym, rowerowym i samochodowym, a jego wyposażenie aktywnemu wypoczynkowi zarówno latem, jak i zimą.

 

KONTAKT Z TRENEREM

Jacek Kuźmiński tel.:
600 051 061

Zaszufladkowano do kategorii Obozy