Obóz sportowy MAZURY 2022

Klub Sportowy SAKANA zaprasza zawodników Sekcji Judo i Gimnastyki do udziału w obozie sportowym Rutki 2022

TERMIN: 1 – 11 sierpnia 2022r.      (11 dni)

MIEJSCE: RUTKI (Mazury) ośrodek Rybaczówka

PROGRAM: – sport, sport i jeszcze raz sport

– treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– treningi JUDO i GIMNASTYKI w hali namiotowej z matą do judo,

– kąpiele w basenie na terenie ośrodka i w pobliskim jeziorze,

– wycieczka do Olsztyna,

– nauka połowu ryb na wędkę,

– jeden nocleg w namiotach przy ognisku (na terenie ośrodka),

– spacery po terenie parku Natura 2000,

– zabawy integracyjne.

CENA: 1760zł

– zawodnicy KS SAKANA 1700zł rodzeństwo (zniżka -50zł za drugie i kolejne dziecko), medaliści turniejów ogólnopolskich (bon zniżkowy od trenera)

– zaliczka 500zł do 15 maja.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i autobusem,

– Zakwaterowanie w pokojach 3 – 5 osobowych z łazienką,

– 3 posiłki dziennie + podwieczorek

– wycieczki i wszystkie atrakcje,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia J

Wiek uczestników: od 7 lat

Pensjonat Rybaczówka położony jest na terenie Natura 2000 nad kompleksem 180 ha stawów rybackich. Wokół rozciągają się nieprzebyte, obfitujące w grzyby i owoce runa leśnego lasy Puszczy Napiwodzko-Ramuckiej. Powstał w miejscu w którym kiedyś funkcjonowała stara, pruska szkoła zbudowana w 1911 roku. To wspaniałe miejsce na odpoczynek i relaks. Głodni Państwo od nas nie wyjedziecie, gdyż serwujemy naturalną kuchnie polską z lokalnymi produktami, w tym ryby i dziczyznę. Przy dobrej pogodzie sprawdzi się także odkryty basen, ogród i przestronne tarasy z wygodnymi miejscami do odpoczynku. Ponadto plac zabaw dla najmłodszych, boisko do siatkówki plażowej i piłki nożnej.

Zakwaterowanie:
Pokoje 3 – 5 osobowe z łazienkami.

Transport: PKP i autobus.

Program:
ZAJĘCIA SPORTOWE
Podczas dwóch codziennych treningów po 1,5 godz. uczestnicy doskonalić będą:

1. na macie – technikę indywidualną JUDO, elementy GIMNASTYKI, zdolności motoryczne takie jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez ćwiczenia
   z partnerem,
2. poza matą przeprowadzone zostaną treningi biegowe i gry zespołowe ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych takich jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez biegi krótkie i długie, ćwiczenia siły.

REKREACJA:
Zajęcia rekreacyjne to gry i zabawy ruchowe, zajęcia w parku, wędrówki piesze. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek przy basenie pod opieką ratownika. Program uzupełniający stanowią: wycieczka do Olsztyna, nauka połowu ryb na wędkę, jeden nocleg w namiotach przy ognisku (na terenie ośrodka).

ZAPISY !!!
Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 15 maja, przy zapisach wymagane jest potwierdzenie wpłaty zaliczki w wysokości  500 zł, resztę kwoty należy wpłacić do 15 czerwca 2022 r.

Wpłaty – konto KS Sakana w banku PKO BP nr: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl                                     

ZAPRASZAMY !!!

SAKANA JUDO CAMP

Zapraszamy do skorzystania z oferty letniego Campu dla zawodników sekcji judo i gimnastyki.

W terminie 28 czerwca – 3 lipca 2021 roku w Sali Judo naszego klubu zostaną zorganizowane zajęcia sportowe, kulturalne i artystyczne z możliwością całodziennego pobytu zawodników pod opieką trenerów i instruktorów. 

Program Campu:

ZAPISY !!!

Chętnych (od 6 lat) prosimy o zapisywanie się i wpłatę zaliczki (200zł) do 31 maja br. (liczba miejsc ograniczona). Koszt uczestnictwa: 650 zł (cena obejmuje: poczęstunek, obiad, wejścia na obiekty, wszystkie materiały i opiekę instruktorów)

Konto do wpłaty: KS SAKANA – PKO BP: 10 1020 1026 0000 1602 0458 5453

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061              

www.judo-legionowo.pl

LTS Legionowo zaprasza                                                                            

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym

Kortowo 2019

Do pogrania karta uczestnika obozu 2019

TERMIN: 30 lipca – 10 sierpnia 2019r (11 dni)

MIEJSCE:  Olsztyn – Kortowo

PROGRAM:

– sport, sport i jeszcze raz sport – treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi
w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– Treningi JUDO w hali z matą do judo (tatami),

– kąpiele w jeziorze  na strzeżonym kąpielisku (będziemy 50 m od jeziora Kortowskiego),

– wycieczki do Olsztyna,

– wycieczka do AQUAPARKU,

– wycieczka do parku linowego,

– wyprawy kajakowe,

– zabawy integracyjne.

CENA:     1490zł (zawodnicy LTS 1390zł, rodzeństwo i medaliści turniejów ogólnopolskich – zniżka) – zaliczka 400zł do 15 kwietnia.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i busem,

– Zakwaterowanie w pokojach 2, 3, 4 osobowych z łazienką,

– 3 posiłki dziennie (śniadanie
i kolacja w formie szwedzkiego stołu),

– wycieczki do Olsztyna, do AQUAPARKU, do parku linowego,

– wyprawy kajakowe – wypożyczenie sprzętu,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia

Wiek uczestników: od 7 lat

Miasteczko akademickie Kortowo należy do Uniwersytetu w Olsztynie, położone jest poza miastem nad jeziorem Kortowskim, w otoczeniu lasów i parków. Na terenie miasteczka znajdują się akademiki, budynki uczelni, stołówka, sklepy, księgarnia, poczta, boiska sportowe, korty tenisowe, przystań wodna ze sprzętem pływającym, kąpielisko strzeżone, hala sportowa, ośrodek jeździecki, dyskoteki. Miasteczko jest kompleksem chronionym przez straż akademicką.

Zakwaterowanie:
Dom studencki, pokoje 2,3 osobowe w segmentach z łazienkami, lodówka , dostępem do Internetu.
W akademiku znajduje się świetlica, sala TV, całodobowa recepcja

Transport:
PKP i bus
Ubezpieczenie:
NNW (5.000 zł)
Program:
ZAJĘCIA SPORTOWE
Podczas dwóch codziennych treningów po 1,5 godz. uczestnicy doskonalić będą:

1. na macie – technikę indywidualną JUDO, zdolności motoryczne takie jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez ćwiczenia
   z partnerem,
2. poza matą przeprowadzone zostaną treningi biegowe i gry zespołowe ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych takich jak wytrzymałość, siła i szybkość poprzez biegi krótkie i długie, ćwiczenia siły.

REKREACJA:
Zajęcia rekreacyjne to gry i zabawy ruchowe, zajęcia na kajakach, wędrówki piesze. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek na plaży nad jeziorem pod opieką ratownika. Program uzupełniający stanowią: wycieczka do Olsztyna (Stare Miasto, zamek), atrakcje rekreacyjne np. wycieczka do parku linowego, do Aquaparku.

ZAPISY !!!
Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 15 kwietnia, przy zapisach wymagana jest zaliczka w wysokości  400 zł, resztę kwoty należy wpłacić do 15 czerwca 2018 r.
Wpłaty można dokonać u trenera lub na konto LTS

– 94 2490 0005 0000 4600 9775 7177

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

www.judo-legionowo.pl                                          

ZAPRASZAMY !!!

Obóz sportowy
JUDO-NARTY-SNOWBOARD

zima 2019

LTS Legionowo zaprasza

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym w Wiśle

TERMIN:       2  – 9 luty 2019r.

MIEJSCE:      Pensjonat UŚMIECH

43-460 WISŁA, ul. Chałupiańska1

PROGRAM:

• sport, sport i jeszcze raz sport – treningi raz, dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci a w szczególności wydolności i wytrzymałości ( biegi, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),
• judo – treningi w kimonach na macie znajdującej się na miejscu w budynku mieszkalnym,
• narciarstwo (snowboard)– codzienny 3 godzinny udział w zajęciach narciarskich pod okiem instruktora narciarstwa,

(w cenę obozu zostały wliczone opłaty za wyciągi)

• wycieczka do Wisły, w góry szlakami turystycznymi,
• zwiedzanie skoczni narciarskiej,
• ognisko, zabawy integracyjne.

CENA:         1350zł dla dzieci z własnym sprzętem narciarskim
( w cenie: dojazd PKP i bus, wszystkie wycieczki, wstęp na obiekty, instruktorzy, karnety na wyciągi, noclegi, 3 posiłki dziennie,)

1530zł dla dzieci bez sprzętu narciarskiego
(doliczono koszty wypożyczenia sprzętu – narty, buty, kijki, kaski)

Wpłata u trenerów lub na konto LTS:

wpłata zaliczki w kwocie 400zł do 30. 11. 2018r (liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń)

Opis miejsca pobytu

Uśmiech to uroczy ośrodek wczasowy w Wiśle. Fakt, że obiekt zlokalizowany jest w malowniczej dolinie potoku Malinka sprawia, że doskonale będą czuły się tu osoby marzące o wypoczynku na łonie natury, w cichej i spokojnej okolicy. Bliskie sąsiedztwo /200m/ zespołów  wyciągów narciarskich (Cieńków i Klepki) sprawia, że nasz ośrodek pokochają także amatorzy sportów zimowych. Trasy są sztucznie naśnieżane i oświetlane, funkcjonują przy nich wypożyczalnie sprzętu sportowego, punkty napraw, dyżurka GOPR, a także wiele szkółek narciarskich. W odległości ok. 1000 m od ośrodka znajduje się nowa skocznia narciarska. Okolica ośrodka Uśmiech sprzyja wycieczkom pieszym, rowerowym i samochodowym, a jego wyposażenie aktywnemu wypoczynkowi zarówno latem, jak i zimą.

KONTAKT Z TRENEREM

Jacek Kuźmiński tel.:
600 051 061

Obóz sportowy

zima 2018

LTS Legionowo zaprasza

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym judo-narciarskim w Wiśle

TERMIN:       20 – 27 stycznia 2018r.

MIEJSCE:      Pensjonat UŚMIECH

43-460 WISŁA, ul. Chałupiańska1

PROGRAM:

• sport, sport i jeszcze raz sport – treningi raz, dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci a w szczególności wydolności i wytrzymałości ( biegi, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),
• judo – treningi w kimonach na macie znajdującej się na miejscu w budynku mieszkalnym,
• narciarstwo (snowboard)– codzienny 3 godzinny udział w zajęciach narciarskich pod okiem instruktora narciarstwa,

(w cenę obozu zostały wliczone opłaty za wyciągi)

• wycieczka do Wisły, w góry szlakami turystycznymi,
• zwiedzanie skoczni narciarskiej,
• ognisko, zabawy integracyjne.

CENA:         1300zł dla dzieci z własnym sprzętem narciarskim
( w cenie: dojazd PKP i bus, wszystkie wycieczki, wstęp na obiekty, instruktorzy, karnety na wyciągi, noclegi, 3 posiłki dziennie,)

1520zł dla dzieci bez sprzętu narciarskiego
(doliczono koszty wypożyczenia sprzętu – narty, buty, kijki, kaski)

wpłata zaliczki w kwocie 400zł do 30. 11. 2017r

Opis miejsca pobytu

Uśmiech to uroczy ośrodek wczasowy w Wiśle. Fakt, że obiekt zlokalizowany jest w malowniczej dolinie potoku Malinka sprawia, że doskonale będą czuły się tu osoby marzące o wypoczynku na łonie natury, w cichej i spokojnej okolicy. Bliskie sąsiedztwo /200m/ zespołów  wyciągów narciarskich (Cieńków i Klepki) sprawia, że nasz ośrodek pokochają także amatorzy sportów zimowych. Trasy są sztucznie naśnieżane i oświetlane, funkcjonują przy nich wypożyczalnie sprzętu sportowego, punkty napraw, dyżurka GOPR, a także wiele szkółek narciarskich. W odległości ok. 1000 m od ośrodka znajduje się nowa skocznia narciarska. Okolica ośrodka Uśmiech sprzyja wycieczkom pieszym, rowerowym i samochodowym, a jego wyposażenie aktywnemu wypoczynkowi zarówno latem, jak i zimą.

KONTAKT Z TRENEREM

Jacek Kuźmiński tel.:
600 051 061

Obóz sportowy

lato 2015

DO POBRANIA:

KOMUNIKAT wyjazdowy

karta kwalifikacyjna uczestnika wypoczynku lato 2015

LTS Legionowo zaprasza

zawodników Sekcji Judo do udziału
w obozie sportowym

nad morzem

Dąbkowice 2015

TERMIN: 24 lipca – 7 sierpnia 2015r (14 dni)

MIEJSCE:  Dom Wczasowy „Mierzeja” w Dąbkowicach

PROGRAM: – sport, sport i jeszcze raz sport – treningi dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci poprzez poprawę techniki judo oraz wydolności i wytrzymałości (biegi
w terenie otwartym – plaża, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

– Treningi JUDO w hali matą do judo (tatami),

– kąpiele w morzu  na strzeżonych kąpieliskach (będziemy 50 m od morza),

– wycieczki do Dąbek i Darłowa,

– wyprawy rowerowe,

– ognisko, zabawy integracyjne.

CENA:     1450zł – zaliczka 300zł do 27 marca.

Cena zawiera:

– Przejazd PKP i busem,

– Zakwaterowanie w pokojach 4, osobowych
z łazienką,

– 3 posiłki dziennie (śniadanie i kolacja w formie szwedzkiego stołu),

– wycieczki do Dąbek i Darłowa,

– ognisko,

– wypożyczenie sprzętu tj. rowery,

– opiekę trenersko-instruktorską,

– niezapomniane wrażenia J

KONTAKT Z TRENEREM: Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061

Wiek uczestników: od 7 lat

Ośrodek Wczasowy MIERZEJA w Dąbkowicach położony jest na wąskiej porośniętej lasem sosnowym mierzei dzielącej Jezioro Bukowo od Morza Bałtyckiego.

Dzięki swojemu położeniu ośrodek jest idealnym miejscem do wypoczynku. Bliskość morza i jeziora jednocześnie tworzy swoisty mikroklimat, a mało zaludniona plaża jest dodatkowym atutem ośrodka.

Na ogrodzonym trenie ośrodka (3 hektary) znajduje się 5 jednopiętrowych pawilonów, pensjonat oraz budynek stołówki z drink barem i dyskoteką.

Pokoje: 4 osobowe z łazienką. Wszystkie pawilony są tak usytuowane, że okna i balkony każdego pokoju wychodzą na południowy zachód.

Ośrodek posiada wewnętrzny parking, dwa boiska do mini piłki nożnej, koszykówki i tenisa ziemnego (boiska asfaltowe), niewielki plac zabaw dla dzieci oraz miejsce na ognisko. Od morza ośrodek dzieli zadrzewiona wydma, natomiast od jeziora – pas zieleni.

Dąbkowice koło Dąbek to mała miejscowość w północno-wschodniej części województwa zachodniopomorskiego (34 km od Koszalina i 18 km od Darłowa). Dąbkowice z Dąbkami połączone są aleją prowadzącą przez las, która jest ulubionym miejscem spacerowiczów, rowerzystów oraz osób uprawiających jogging. Aleja ta przebiega również przez miejsce gdzie jezioro Bukowo łączy się z morzem kanałem Szczuczym. Wypoczywacie Państwo w klimacie morskim i jeziora równocześnie.

ZAPISY !!!
Wszystkich chętnych prosimy o zapisywanie się u trenera do 27 marca, przy zapisach wymagana jest zaliczka w wysokości  300 zł, resztę kwoty należy wpłacić do
19 czerwca 2015 r.

www.judo-legionowo.pl                                           ZAPRASZAMY !!!

Obóz sportowy

zima 2015

pliki do pobrania:

1. KOMUNIKAT Wyjazdowy

2. karta_kwalifikacyjna_uczestnika_wypoczynku ZIMA 2015

 LTS Legionowo zaprasza

zawodników Sekcji Judo do udziału w obozie sportowym judo-narciarskim w Górkach Wielkich k. Wisły   TERMIN:                   17 stycznia – 24 stycznia 2015r.

MIEJSCE:                  Ośrodek sportowo-rekreacyjny SANGOS
ul. Zofii Kossak 43
43-438 Górki WielkiePROGRAM:

–          sport, sport i jeszcze raz sport – treningi raz, dwa razy dziennie oparte na podwyższaniu zdolności motorycznych dzieci a w szczególności wydolności i wytrzymałości ( biegi, gry zespołowe, piesze wycieczki itp.),

–          judo – treningi w kimonach na macie znajdującej się na miejscu w budynku mieszkalnym,

–          narciarstwo (snowboard)– codzienny 3 godzinny udział w zajęciach narciarskich pod okiem instruktora narciarstwa,

(w cenę obozu zostały wliczone opłaty za wyciągi)

–          wycieczka do Wisły, w góry szlakami turystycznymi,

–          zwiedzanie skoczni narciarskiej,

–          ognisko, zabawy integracyjne.

CENA:

1050zł dla dzieci z własnym sprzętem narciarskim
( w cenie: dojazd PKP i bus, wszystkie wycieczki, wstęp na obiekty, instruktorzy, karnety na wyciągi, noclegi, 3 posiłki dziennie,)

1200zł dla dzieci bez sprzętu narciarskiego
(doliczono koszty wypożyczenia sprzętu – narty, buty, kijki, kaski)

wpłata zaliczki w kwocie 300zł do 15. 11. 2013r

 Opis miejsca pobytu

Ośrodek Sportowo – Rekreacyjny Sangos znajduje się w Górkach Wielkich. Jest to miejscowość położona w Gminie Brenna, która leży w Beskidzkiej 5 (Brenna, Istebna, Ustroń, Szczyrk, Wisła) . Jest to doskonałe miejsce dla osób ceniących sobie cisze z dala od miejskiego zgiełku gdzie można wspaniale odpocząć, posmakować tradycyjnej kuchni oraz podziwiać teren Beskidu Śląskiego. Ośrodek Sangos dysponuje 30 pokojami terenie obiektu posiadamy sale do ćwiczeń, siłownie oraz salę restauracyjną. Wokół obiektu posiadamy dwa hektary terenów zielonych mogących być wykorzystanych do treningu, gier czy zabaw. W okolicy znajduje się wiele atrakcji, między innymi rzeka Brennica, z kąpieli w której co roku korzysta młodzież i dzieci przebywające w naszym ośrodku. W najbliższej okolicy rozpoczynają się górskie szlaki różnej długości i o zróżnicowanym stopniu trudności, trasy do nordic walkingu i ciekawe ścieżki edukacyjne. W zimie w pobliskiej miejscowości dla amatorów białego szaleństwa czeka sieć wyciągów z dobrze przygotowanymi trasami o różnym stopniu trudności.

 KONTAKT Z TRENEREM:
Jacek Kuźmiński tel.: 600 051 061