{"id":8,"date":"2012-11-09T14:35:41","date_gmt":"2012-11-09T13:35:41","guid":{"rendered":"http:\/\/judo.btc.pl\/?page_id=8"},"modified":"2024-09-27T09:38:09","modified_gmt":"2024-09-27T07:38:09","slug":"judo-wiecej-niz-sport-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/judo.btc.pl\/","title":{"rendered":"Judo \u2013 wi\u0119cej ni\u017c sport"},"content":{"rendered":"<p>Czy zdrowie jest najwa\u017cniejsze?<\/p>\n<p>&#8211; Oczywi\u015bcie, \u017ce tak.<\/p>\n<p>Dobrze trafi\u0142e\u015b, jeste\u015bmy specjalistami w utrzymywaniu zdrowia Twojego i Twojej rodziny.<\/p>\n<p><strong>Judo<\/strong> to \u015bwietna alternatywa dla ma\u0142o aktywnego trybu \u017cycia.<\/p>\n<p><strong>Judo<\/strong> to sport i sztuka walki w jednym.<\/p>\n<p><strong>Judo<\/strong> jest sportem olimpijskim i zarazem sztuk\u0105 walki opart\u0105 na honorowych zasadach japo\u0144skich samuraj\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Judo<\/strong> ukierunkowane jest na wszechstronne usprawnienie organizmu cz\u0142owieka poprzez szerok\u0105 gam\u0119 \u0107wicze\u0144:<\/p>\n<ul>\n<li>gimnastycznych,<\/li>\n<li>koordynacyjnych,<\/li>\n<li>gibko\u015bciowych,<\/li>\n<li>szybko\u015bciowych,<\/li>\n<li>wytrzyma\u0142o\u015bciowych,<\/li>\n<li>si\u0142owych.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Judo<\/strong> mo\u017cna uprawia\u0107 od najm\u0142odszych lat i bawi\u0107 si\u0119 nim po lata szcz\u0119\u015bliwej staro\u015bci.<\/p>\n<p><strong>Judo<\/strong> pomaga poprawi\u0107 koncentracj\u0119 w szkole i w pracy.<\/p>\n<p><strong>Judo<\/strong> jest dla ka\u017cdego.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/judo.btc.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Zrzut-ekranu-2024-09-27-093631.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"788\" height=\"523\" src=\"https:\/\/judo.btc.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Zrzut-ekranu-2024-09-27-093631.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1539\" srcset=\"https:\/\/judo.btc.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Zrzut-ekranu-2024-09-27-093631.png 788w, https:\/\/judo.btc.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Zrzut-ekranu-2024-09-27-093631-300x199.png 300w, https:\/\/judo.btc.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Zrzut-ekranu-2024-09-27-093631-768x510.png 768w, https:\/\/judo.btc.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Zrzut-ekranu-2024-09-27-093631-452x300.png 452w\" sizes=\"(max-width: 788px) 100vw, 788px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy zdrowie jest najwa\u017cniejsze? &#8211; Oczywi\u015bcie, \u017ce tak. Dobrze trafi\u0142e\u015b, jeste\u015bmy specjalistami w utrzymywaniu zdrowia Twojego i Twojej rodziny. Judo to \u015bwietna alternatywa dla ma\u0142o aktywnego trybu \u017cycia. Judo to sport i sztuka walki w jednym. Judo jest sportem olimpijskim &hellip; <a href=\"https:\/\/judo.btc.pl\/\">Czytaj dalej <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"sidebar-page.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/judo.btc.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8"}],"collection":[{"href":"https:\/\/judo.btc.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/judo.btc.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo.btc.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo.btc.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/judo.btc.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1540,"href":"https:\/\/judo.btc.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8\/revisions\/1540"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/judo.btc.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}